Receeita paaraa seer FEEELIIIZ


1. Jogue fora todos os números não essenciais para sua sobrevivência. Isso inclui idade. peso e altura. Deixe o médico se preocupar com eles. Para isso ele é pago.


2. Dê preferência aos amigos alegres. O“baixo-astral” puxa você para baixo.


3. Continue aprendendo. Não deixe seu cérebro desocupado. Uma mente sem uso é a oficina do diabo. E o nome do diabo é Alzheimer.


4. Ria sempre, muito alto. Ria até perder o fôlego.


5. Lágrimas acontecem. Agüente, sofra e siga em frente. A única pessoa que acompanha você a vida toda é VOCÊ mesmo. Esteja VIVO, enquanto você viver.


6. Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta: pode ser família, animais, lembranças, música, plantas, um hobby, o que for. Seu lar é o seu refúgio.


7. Aproveite sua saúde. Se for boa, preserve-a. Se está instável, melhore-a. Se está abaixo desse nível, peça ajuda.
8. Viaje sempre que puder evitando viagens ao passado.


9. Diga a quem você AMA, que você realmente o AMA, em todas as oportunidades.


E LEMBRE-SE SEMPRE QUE:


A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou, mas pelos momentos em que você perdeu o fôlego... de tanto rir... de surpresa... de êxtase... de felicidade!

Piercing??


Tudo sobre PIERCING !!

Piercing do inglês significa perfuração. E para os juizforanos é um modismo que pegou pra valer. De jovens adolescentes até adultos moderninhos, muita gente já entrou nessa de perfurar alguma parte do corpo e enfeitá-lo com pingentes, brincos e outros badulaques que a moda oferece. O preconceito vem diminuindo e não se vê mais tanta gente fazendo cara feia ao ver uma bela moça com uma pedra no nariz ou um garoto com fincos na sobrancelha.

O dermatologista Carlos Adolpho Pereira explica que não existem muitas restrições ao uso do piercing. "Pessoas que possuem alguma doença de pele no local onde quer colocar o piercing deve evitar fazê-lo. Além disso, quem tem quelóide não deve fazer a perfuração. A idade ideal para se fazer um piercing é a partir dos 16 anos", aconselha.

Alguns cuidados importantes
O dermatologista explica que o usuário de piercings deve tomar muito cuidado com a higiene no local, para evitar infecções. "Além da limpeza habitual durante o banho, quem tem um piercing deve limpar o local duas vezes na semana com água, sabão e álcool iodado", diz. E os corajosos que se aventuraram a colocar na língua devem ter mais cuidados ainda com a limpeza do furo.

E para quem se arrependeu e não está mais gostando do "enfeite", ou se houve um alargamento do furo a solução não é tão complicada. "A pessoa pode fazer uma cirurgia corretiva que vai diminuir o tamanho do buraco, ou até mesmo fechá-lo", afirma Carlos Pereira. Segundo ele, os piercings no umbigo são os que costumam dar mais problemas. "Isso ocorre porque a região da barriga está mais vulnerável a entrar em contato com os mais diversos locais, como paredes, a cama, dentre outros", adverte.